Gestion du stress
Comprends les sources de stress pour mieux les gérer. Qu’est-ce qui provoque ton stress au quotidien? Est-il bon ou mauvais pour la santé? Apprends les techniques efficaces pour mieux le gérer.
Participe à cet atelier offert en virtuel le 22 juillet prochain, avec notre professionnelle Zuly Amaya Niño.